December 22, 2024

Odia Express

Here, There and Everywhere

ଡେଙ୍ଗୁ ସହ ଲଢିବା ପାଇଁ ଏହି ୫ ଟି କାରଗର ଘରୋଇ ଉପାୟ , ଆଜି ହିଁ ଜାଣିନିଅନ୍ତୁ ଏହି ବିଷୟରେ..

1 min read

ଡେଙ୍ଗୁ ପରି ଖତରନାକ୍  ମଶା ଘର ଚାରିପାଖରେ ରଖାଯାଇଥିବା ଖୋଲା ସ୍ୱଚ୍ଛ ପାଣିରେ ବଢନ୍ତି | ତେଣୁ, ଘରର ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଜଳକୁ କେବେବି ଖୋଲା ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଘୋଡାଇ ରଖନ୍ତୁ | କିନ୍ତୁ ବହୁତଥର ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଡେଙ୍ଗୁ ରୋଗ ଲୋକଙ୍କୁ ନିଜ ଆୟତରେ ନେଇଯାଇଥାଏ । ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଡେଙ୍ଗୁକୁ ଭୟ କରିବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଚତୁରତାର ସହ  ମୁକାବିଲା କରିବା ଉଚିତ୍ | ଯେଉଁଠି ଡେଙ୍ଗୁରେ ତୁମେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ଔଷଧ ନେବା ଉଚିତ୍, ତାହା ସହ ଏହି ୫ ଟି ଘରୋଇ ଉପାୟକୁ ବି ଆପଣାଇବା ଜରୁରୀ ଅଟେ ।

୧) ଅତ୍ୟାଧିକ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ- ଦେହରୁ ଜଳ ଶୋଷଣ କରି ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର କାମ କରେ | ଏହି ଜ୍ୱରରେ ରୋଗୀ ବହୁତ ଝାଳ ବାହା୍ରେ, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ସେ ପାଣି ଅଭାବରୁ ଦୁର୍ବଳ ହେବାକୁ ଲାଗେ | ତେଣୁ, ଆମେ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛୁ ଯେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡେଙ୍ଗୁ ହେଲେ ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଯେତିକି ହୋଇପାରିବ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ | ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଡେଙ୍ଗୁ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ହାତ ଏବଂ ପାଦର ମାଂସପେଶୀରେ ସ୍ପାମ୍ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୁଏ ଏବଂ ଶରୀରରେ ଥିବା ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ମଧ୍ୟ ବାହାରିଯାଏ |

୨) ନିମ୍ବର ପତ୍ର- ନିମ୍ବର ପତ୍ରରେ ଥିବା ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଅନେକ ରୋଗର ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଡେଙ୍ଗୁ ହେଲେ ପାଣିରେ ନୀମ୍ବ ପତ୍ର ସିଝାଇକରି  ପାଣି ପିଇଲେ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ | ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ଲାଲେଟ୍ କାଉଣ୍ଟ ଏବଂ  ହ୍ୱାଇଟ୍ ସେଲସ୍ କାଉଣ୍ଟକୁ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି କରି ଆପଣଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇଥାଏ  |

୩) ମେଥିର ପତ୍ର-  ମେଥୀ ଜ୍ୱର ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ବହୁ ଦଶନ୍ଧୀ ଧରି ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି | ମେଥି ପତ୍ରରେ ଥିବା ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରୋଗ ସହିତ ଲଢିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଏହି ପତ୍ରରେ ସାମାନ୍ୟ ନିଶା ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ ଯାହା ଡେଙ୍ଗୁ ରୋଗୀଙ୍କୁ ନିଦ୍ରାହୀନ ଅବସ୍ଥାରେ ଶୋଇବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

୪) ଅମୃତଭଣ୍ତାର ପତ୍ର- ଅମୃତଭଣ୍ତା ପତ୍ରକୁ ଡେଙ୍ଗୁରେ ଫୁଟାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାର ସୁପ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରି ରୋଗୀକୁ ପିଆଇ ଦିଅନ୍ତୁ | ଅମୃତଭଣ୍ତାର ପତ୍ରରେ ଥିବା ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ସହିତ୍ ଓର୍ଗାନିକ୍ କମ୍ପାଉଣ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ମିଶ୍ରଣ ହୋଇଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ପ୍ଲାଲେଟ୍ ଗଣନାକୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ ବଢାଇଥାଏ | ଏହା ବ୍ୟତୀତ ପତ୍ର ଭିତରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ସି ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ମଜବୁତ କରିଥାଏ |

୫) କମଳାର ରସ- ଭିଟାମିନ୍ ସି କେଉଁ ପ୍ରକାର ଜ୍ୱରକୁ ଲଢିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ,  କମଲାର ରସରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି ମାତ୍ରା ବହୁତ ଅଧିକା ହୋଇଥାଏ,  ଏହା ଶରୀରରେ ଫ୍ଲୁଇଡ୍ ମାତ୍ରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କରିଥାଏ, ଏଥିପାଇଁ ଡେଙ୍ଗୁର ରୋଗୀ ଏହାର ସେବନ ଦିନରେ ବହୁତଥର କରିବା ଉଚିତ୍

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *