November 22, 2024

Odia Express

Here, There and Everywhere

ସାବଧାନ: ଫ୍ରିଜର ଥଣ୍ଡା ପାଣି ହୋଇପାରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଷତିକାରକ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର କାରଣ କଣ….

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପ୍ରାରମ୍ଭ ହୋଇସାରିଛି ଓ ଲୋକମାନେ ଫ୍ରିଜରେ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ରଖିବା ମଧ୍ୟ ଚାଲୁ କଲେଣି। ଗ୍ରୀଷ୍ମରେ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ନପିଇବା ତୃଷା ମେଣ୍ଟେନାହିଁ । କିନ୍ତୁ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଯାହା କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ତାହା ଜାଣିବା ପରେ ଆପଣ ବୋଧହୁଏ କେବେ ଆଉଥରେ ଫ୍ରିଜର ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇବେ । ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେଇଦେବୁ ଯେ ଗ୍ରୀଷ୍ମରେ ଆପଣଙ୍କ ତୃଷା ମେଣ୍ଟଉଥିବା ଫ୍ରିଜର ଥଣ୍ଡା ପାଣି ବାସ୍ତବରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ନିମନ୍ତେ ବହୁତ କ୍ଷତିକାରକ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ । ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେଇବୁ ଯେ କାହିଁକି ଫ୍ରିଜର ଥଣ୍ଡା ପାଣି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ନିମନ୍ତେ କ୍ଷତିକାରକ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଥାଏ ।

ଫ୍ରିଜର ଥଣ୍ଡା ପାଣି ଯୋଗୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏ ସମସ୍ତ କ୍ଷତି ସହିବାକୁ ପଡିପାରେ ।

ଅନ୍ତ ସଙ୍କୁଚିତ ହେବା – ଜଣେଇଦେବୁ ଯେ ବହୁତ ଅଧିକ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନାଳୀ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ ଯାହାର ଫଳ ଏହା ହୋଇଥାଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାରେ ଓ ତାହାର ପାଚନରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡିଥାଏ। ଜଣେଇଦେବୁ ଯେ ଫ୍ରିଜର ଥଣ୍ଡା ପାଣି ଦ୍ଵାରା ଅନ୍ତନାଳୀ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ ସେଥିରେ ହେଉଥିବା ସମସ୍ୟାଙ୍କ ଆଧାରରେ ଅନେକ ସମୟରେ ଆପଣାକୁ କବ୍ଜ ଓ ପାଚନତନ୍ତ୍ର ସହିତ ଜଡିତ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ ।

ଥଣ୍ଡା ସର୍ଦି – ଫ୍ରିଜର ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଥଣ୍ଡା ସର୍ଦି ହେବା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ଅଟେ। କାରଣ ଫ୍ରିଜରେ ପାଣିକୁ କୁତ୍ରିମ ଉପାୟରେ ଥଣ୍ଡା କରାଯାଇଥାଏ ଯାହା କି ମନୁଷ୍ୟର ସାମାନ୍ୟ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ଠାରୁ ବହୁତ କମ ହୋଇଥାଏ ଏଥିପାଇଁ ଫ୍ରିଜର ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇବା ପରେ ସର୍ଦି ହେବାର ସମସ୍ୟା ହୋଇଥାଏ ଯାହାକି ଏକ ସାଧାରଣ କଥା।

ହୃଦୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା – ଫ୍ରିଜର ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀରର ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗରେ ସଂକୋଚନ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଯଦି ନିୟମିତ ରୂପରେ ଫ୍ରିଜର ଥଣ୍ଡା କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ପିଅନ୍ତି  ତେବେ ତାଙ୍କ ଶରୀରର ଅଙ୍ଗରେ ଉତ୍ପନ୍ନ ହେଉଥିବା ସଂକୋଚନ ଦ୍ଵାରା ହାର୍ଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଶରୀରରେ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପ୍ରବେଶ କରିବା ଯୋଗୁ ମେଟାବୋଲିଜିମ ବେଗ ବହୁତ କମ ହୋଇଯାଇଥାଏ ଯାହାର ପ୍ରଭାବ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଉପରେ ପଡିଥାଏ ।

ଗଳାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା – ଶୀତ ପରେ ଅଚାନକ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଆସିବା ଯୋଗୁ ଫ୍ରିଜ ର ଥଣ୍ଡା ପାଣି ଦ୍ଵାରା ଗଳାରେ କଷ୍ଟ ହୋଇଥାଏ ଓ ଖିଚଖିଚ ସମସ୍ୟା ଉତ୍ପନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଲୋକମାନେ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇବାର ଅଭ୍ୟାସ ନଥାଏ ଓ ସେମାନେ ଅଚାନକ ଫ୍ରିଜର ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଅନ୍ତି ତ ଏହାଦ୍ବାରା ତାଙ୍କ ଗଳାରେ ଖରାସ ଓ ଖିଚ ଖିଚର ସମସ୍ୟା ଉତ୍ପନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।

ଟଂସିଲର ସମସ୍ୟା – ଜଣେଇଦେବୁ ଯେ ଅନେକ ସମୟରେ ଫ୍ରିଜର ଥଣ୍ଡା ପାଇଁ ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଟଂସିଲ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ। ଏହାଛଡା ଫ୍ରିଜର ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇଲେ ଅନେକ ସମୟରେ ଶ୍ଵାସ ଓ ପାଚନ ତନ୍ତ୍ର ସହିତ ଜଡିତ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୋଇଥାଏ ଯାହାକି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ନିମନ୍ତେ ବହୁତ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ ।

ନିଜର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବା ନିମନ୍ତେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଉପାୟ ହେଉଛି ଆପଣ ଗ୍ରୀଷ୍ମରେ ଫ୍ରିଜର କ୍ଷତିକାରକ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇବା ବଦଳରେ ମାଟି ହାଣ୍ଡିରେ ପାଣି ରଖନ୍ତୁ ଓ ଏହାର ନିୟମିତ ରୂପରେ ଉପଯୋଗ କରନ୍ତୁ। ଗ୍ରୀଷ୍ମରେ ମାଟି ଘଡାରେ ପାଣି ରଖିଲେ ପାଣି ଥଣ୍ଡା ରହିଥାଏ ଓ ଏହାର ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କୌଣସି ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପଡିନଥାଏ । ଏଥିପାଇଁ ଏଥର ଗ୍ରୀଷ୍ମରେ ଫ୍ରିଜର ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇକରି ନିଜର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖରାପ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଓ ତାବଦଳରେ ଘଡାରେ ପାଣି ପୂର୍ଣ୍ଣ କରି ରଖନ୍ତୁ ଓ ସେହି ପାଣିର ସେବନ କରନ୍ତୁ ।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *