ଏହି ଘରୋଇ ଉପାୟ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ଏତେ ବଢାଇଦେବ ଯେ ଜୀବନ ସାରା ଚଷମାର ଦରକାର ପଡିବ ନାହିଁ ..
ଆଖି ଆମ ଶରୀରର ସବୁଠାରୁ ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶ ହୋଇଥାଏ , ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆମେ ଦୁନିଆଁର ସୁନ୍ଦରତାକୁ ଦେଖିଥାଉ , ଆଖିର ରଶ୍ମୀ ବ୍ୟକ୍ତିର ଆୟୁର ହିସାବରେ ହୋଇଥାଏ , ଆଖିର ରଶ୍ମୀ କମ୍ ହୋଇଯିବା ବହୁତ ସାରା କାରଣରୁ ହୋଇଥାଏ , ଆଜି ଆମେ ଏହି ପୋଷ୍ଟ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଖିର ରଶ୍ମୀ ବିଷୟରେ କିଛି ଉପାୟ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ।
୧) ଆଖିର ରଶ୍ମୀ କମ୍ ହେବାର କାରଣ : ଯଦି ଆମର ଖାଇବା ପିଇବା ଭଲ ନାହିଁ , ତେବେ ଅଧିକାଂଶ ସମୟ ଅଳିଆ ମାହୋଲ୍ ଅଧିକା ହୋଇଥାଏ , ତେବେ ଧୁଳିବାଲି ସକାଶେ ଏହା ଆଖିର ରଶ୍ମୀ କମ୍ କରିଦେଇଥାଏ ।
୨) ଆଖିର ରଶ୍ମୀକୁ ବଢାଇବାର ଉପାୟ : ଆପଣଙ୍କୁ ଆଖିର ରଶ୍ମୀ ବଢାଇବାକୁ ହେଲେ କମଳାର ଜୁସ୍ ପିଇବା ଦରକାର , କାରଣ ଏହା ଦ୍ୱାରା ଭରପୁର ମାତ୍ରାରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି ମିଳିଥାଏ , ଯାହା ଆଖିର ରଶ୍ମୀକୁ ବଢାଇଥାଏ ।
୩) ବ୍ୟବହାର କରିବା ତରିକା : ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତି ମାନଙ୍କର ଆଖିର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି କମ୍ ଅଛି , ସେମାନେ କମଳାର ଜୁସ୍ ପିଇବା ସକାଳ ଓ ସଂନ୍ଧ୍ୟାରେ କରିବା ଉଚିତ୍ , ଏହି ଉପାୟ ୧ ମାସରେ କରନ୍ତୁ , ଏହା ଦ୍ୱାରା ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ପ୍ରଖର ହୋଇଯିବ , ଓ ଏହି ଉପାୟ ବିଦ୍ୟାର୍ଥି କମ୍ପୁଟରରେ କାମ କରୁଥିବା ଲୋକେ ଉପଯୋଗ କରନ୍ତୁ ।
