କିଡନୀରୁ ଷ୍ଟୋନ୍ ବାହାର କରିବାର ୧୦ ଟି ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା – ଏହି ଉପାୟ ଗୁଡିକ ସମସ୍ତେ ଜାଣିଥିବା ନିହାତି ଦରକାର..

କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନ୍ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ଏଥିପାଇଁ ଜରୁରୀ ଅଟେ ଯେ କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନ୍ ହେବା ଲକ୍ଷଣକୁ ଚିହ୍ନି ଆପଣ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଚେଷ୍ଟା କରିନିଅନ୍ତୁ , ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକମାନେ କିଡ୍ନୀ ଷ୍ଟୋନ୍ ହେଲେ ଘରୋଇ ଉପଚାର କରିବାକୁ ଭାବନ୍ତି , କିନ୍ତୁ ଏମିତି ଅନେକ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଅଛି ଯାହା କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନର ଚିକିତ୍ସା କରିପାରେ । କିଡନୀ ଆମ ଶରୀରର ଏକ ମହତ୍ତ୍ୱପୁର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ଅଟେ, ଏହା ଏଡୋମେନ୍ (abdominal)ଠିକ୍ ପଛରେ ହୋଇଥାଏ , ମାନବ ଶରୀରରେ ଦୁଇଟି କିଡନୀ ହୋଇଥାଏ, ଯାହାର କାମ ଶରୀରରୁ କ୍ଷତିକାରକ ଟକ୍ସିନ୍ ବାହାର କରିବା ଓ ଶରୀରରେ ପାଣିର ସ୍ତର ଓ ଅନ୍ୟ ତରଳ ପଦାର୍ଥ , କେମିକାଲ୍ ଓ ମିନେରାଲ୍ ସ୍ତରକୁ ବଢାଇବା, ଆମେ ଦିନସାରା ବହୁତ କିଛି ଖାଇଥାଉ, ଓ ଯାହା ଖାଇଥାଉ ତାହା ଆମ ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତି ଦେଇଥାଏ , ଓ କାମ କରିଥାଏ , ତେବେ ଖାଇବାରୁ ଏହି ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ରୁପରେ ପହଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ କିଡନୀ କାମ କରିଥାଏ ।

କିଡନୀର ଷ୍ଟୋନ୍ ମିନେରାଲ୍ସ ଓ ଲୁଣ ରୁ ତିଆରି ଏକ ପଥର ପରି ହୋଇ ଜମା ହୋଇଯାଏ , ଏହାର ମାପ ଛୋଟରୁ ନେଇକରି ବଡ ହୋଇପାରେ, ଏହା କିଡନୀରେ କିମ୍ବା ମୁତ୍ରପଥରେ ମିଳିଥାଏ , ମୁତ୍ରପଥରେ କିଡନୀ ,ମୁତ୍ରବାହିନୀ ମୁତ୍ରାଶୟ, ମୁତ୍ରମାର୍ଗ, ହୋଇଥାଏ , ଏଥିରେ ଅସହନୀୟ ପୀଡା ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ , ଏଥିରେ ବାତ ଦୋଷ ମୁତ୍ରାଶୟରୁ ଆସିଥିବା ଶୁକ୍ର ସହିତ ମୁତ୍ରକୁ କିମ୍ବା ପିତ୍ତ ସହ କଫକୁ ସୁଖାଈଦିଏ , ତେବେ ଷ୍ଟୋନ୍ ହୋଇଯାଏ , ଯେବେ ଏହା ଅଶମରୀ ମୁତ୍ରମାର୍ଗରେ ଆସିଯାଏ , ତେବେ ମୁତ୍ର ତ୍ୟାଗରେ ଅଧିକା ଅସୁବିଧା ଏବଂ ଅସହନୀୟ ପୀଡା ଉତ୍ପନ୍ନ କରାଏ , ଏହାର କାରଣ ଅଣ୍ତକୋଷରୁ ନେଇକରି ମୁତ୍ରାଶୟ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ପୀଡା ହୋଇଥାଏ । କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନ୍ ହେବାର ଲକ୍ଷଣ- ମୁତ୍ର ତ୍ୟାଗ ସମୟରେ ଅସହନୀୟ ପୀଡା, ପିଠିର ତଳ ଭାଗରେ, ପେଟ ପୀଡା ମୁତ୍ରରେ ରକ୍ତ ଆସିବା,  ବାନ୍ତି ଆସିବା, ଦୁର୍ଗନ୍ଧଯୁକ୍ତ ପରିଶ୍ରା, ବାରମ୍ବାର ପରିଶ୍ରା ଆସିବା କିନ୍ତୁ ଖୋଲିକରି ପରିଶ୍ରା ନ ଆସିବା , ଜ୍ୱର, ଝାଳ ବାହାରିବା ଇତ୍ୟାଦି ।

କିଡନୀରୁ ଷ୍ଟୋନ୍ ବାହାର କରିବାର ଘରୋଇ ଉପାୟ –

୧) ମଧୁରୀ, ମିଶ୍ରୀ, ସୁଖିଲା ଧନିଆ,  ଏହାକୁ ୫୦ଗ୍ରାମ ଲେଖାଏଁ ନେଇକରି ୧୧।୨ କପ୍ ଥଣ୍ତା ପାଣିରେ ମିଶାଇ ପିଇଲେ ଷ୍ଟୋନ୍ ପରିଶ୍ରା ରାସ୍ତାରୁ ବାହାରିଯାଏ

୨) ତୁଳସୀର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଷ୍ଟୋନ୍ ଦୁର ହୋଇଯାଏ , ଏଥିପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ୫-୭ ଟି ତୁଳସୀର ପତ୍ରକୁ ଚୋବାଇ ଖାଆନ୍ତୁ ଏଥିରେ ଏସିଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଜରୁରୀ ତେଲ ହୋଇଥାଏ,  ଯାହା ଷ୍ଟୋନ୍ କୁ ବାହାର କରି ପରିଶ୍ରା ରାସ୍ତାରେ ବାହାର କରିଦିଏ , ଏହା ପୀଡା ନିବାରକ ପରି କାମ କରିଥାଏ , ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ତୁଳସୀର ବ୍ୟବହାର ଷ୍ଟୋନ୍ ର ମେଡିସିନ୍ ରୁପରେ କରିଥାନ୍ତି ।

୩) ଚୌଲାଇ ତରକାରୀ କିଡନୀର ଷ୍ଟୋନ୍ ରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ , ଏହା ଷ୍ଟୋନ୍ କୁ ବାହାର କରିବାରେ ରାମବାଣ ଚିକିତ୍ସା ହୋଇଥାଏ ।

୪) ୨-୩ ବେଲପତ୍ର ପାଣି ସହ ପେଷି ଦିଅନ୍ତୁ , ଓ ଏଥିରେ ଏକ ଚୁଟକି ଗୋଲମରିଚ ଗୁଣ୍ତ ମିଶାଇକରି ଖାଆନ୍ତୁ, ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ଏହାର ସେବନ କରିଲେ କିଡନୀର ଷ୍ଟୋନ୍ ବାହାରିଯାଏ ।

୫) ଏକ ଚାମଚ ଇଲାଇଚି, ସେପଟାର ମଞ୍ଜି ଓ ଦୁଇ ଚାମଚ ମିଶ୍ରୀ ଏକ କପ୍ ପାଣି ରେ ପକାଇ ସିଝାନ୍ତୁ, ଥଣ୍ତା ହେଲେ ସକାଳୁ ସଞ୍ଜରେ ପିଅନ୍ତୁ, ଏହା ଷ୍ଟୋନ୍ ଚିକିତ୍ସାରେ ମେଡିସିନ୍ ପରି ପ୍ରଭାବ କରେ ।

୬) ତରଭୁଜରେ ପୋଟାସିୟମ୍ ହୋଇଥାଏ , ଯିଏ କିଡନୀକୁ ମଜବୁତ୍ ବନାଇବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ,  ଏହା ୟୁରିନ୍ ରେ ଏସିଡ୍ ଲେବୁଲ୍ ସମାନ ରଖିଥାଏ , ପୋଟାସିୟମ୍ ସହ ଏଥିରେ ପାଣିର ମାତ୍ରା ଅଧିକା ହୋଇଥାଏ, ଏହାକୁ ଖାଇଲେ ଶରୀରରେ ପାଣିର ସ୍ତର ବଢେ ଓ ଷ୍ଟୋନ୍ ୟୁରିନ୍ ଦ୍ୱାରା ବାହାରିଯାଏ , ଏହା ଛଡା ତରଭୁଜ ରସରେ ଏକ ଚତୁର୍ଥାଂଶ ଚାମଚ ଧନିଆଁ ପାଉଡର୍ ପକାଇ ସେବନ କରନ୍ତୁ, ଦିନରେ ଦୁଇ ତିନିଥର ଏମିତି କରନ୍ତୁ ।

୭) କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନ୍ ହେଲେ ଯେତେ ହୋଇପାରିବ ସେତେ ଅଧିକା ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ, କମ୍ ସେ କମ୍ ୭-୮ ଗିଲାସ ପାଣି ପିଆନ୍ତୁ

୮) ଲେମ୍ବୁର ରସ ଓ ଜୈତୁନର ତେଲ ମିଶାଇକରି ସବୁ ଦିନ ପିଇଲେ ବହୁତ ଫାଇଦା ହେବ , ଲେମ୍ବୁର ଜୁସ୍ ଷ୍ଟୋନ୍ କାଟିବାରେ କାମ କରିବ ଓ ଅଲିଭ୍ ଅୟେଲ୍ କିମ୍ବା ଜୈତୁନ ତେଲ କିଡନୀ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ।

୯) ସେଓର ରସ ଓ ସିରକାରେ ସିଟ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ହୋଇଥାଏ,  ଯାହା କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନ୍ କୁ ଛୋଟ ଛୋଟ କୋଣରେ କାଟିବାରେ କାମ କରିଥାଏ, ଏଥିରେ କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନ୍ ଜଡରୁ ଶେଷ୍ କରିଥା ଏ, ଏହା ଶରୀରରୁ ଟକ୍ସିନ୍ ବାହାର କରିଦିଏ , ସେଓର ସିରକା ନେଲେ ଏହାର ମାତ୍ରା ପୁରା ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ , ଆପଣ ଏହାକୁ ଦୁଇଟି ଛୋଟ ଚାମଚ ଗର୍ମ ପାଣିର ସହ ସବୁଦିନ ନିଅନ୍ତୁ, ଏହାକୁ ନେବା ପୁର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ । ଡାଳିମ୍ବରେ ଆଣ୍ଟିଏକ୍ସିଡେଣ୍ଟ ରହିଥାଏ,  ଏହି କାରଣରୁ ଏହା ଇମ୍ୟୁନ୍ ସିଷ୍ଟମକୁ ମଜବୁତ୍ କରିବାରେ କାମ କରିଥାଏ,  ଏହା ଛଡା ଡାଳିମ୍ବରେ ବହୁତ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଥାଏ , ଏହି କାରଣରୁ ଡାଲିମ୍ବ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭକାରି ହୋଇଥାଏ , ଡାଳିମ୍ବର ଜୁସ୍ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପାଣିର କମିକୁ ବଞ୍ଚାଇବାପାଈଁ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ,  କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନ୍ ରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ ।

୧୦) ମଧୁରୀର ଚାହା ଷ୍ଟୋନ୍ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କାରଗର ମାନାଯାଇଛି, ମଧୁରୀର ଚାହା ବନାଇବାପାଇଁ ଅଧା ଚାମଚ ମଧୁରୀ ମଞ୍ଜିକୁ ଦୁଇ କପ୍ ପାଣିରେ ସିଝାଇଦିଅନ୍ତୁ, ଯେବେ ଏହା ଗରମ ହୋଇଯିବ, ତେବେ ଏହାକୁ ପିଇଦେବେ , ଏମିତି ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ପିଇଲେ ପେଟ ପୀଡା ଓ କିଡନୀ  ପୀଡାରୁ ଆଶ୍ୱସ୍ତି ମିଳେ , ମଧୁରୀର ରସ ୨୫ ମିଲି ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ନେଲେ ପରିଶ୍ରା ସହ ଯୋଡି ହୋଇଥିବା ସମସ୍ୟାକୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ ।